view-top
  • 다욧아짐
  • 초보2022.04.26 10:1042 조회0 좋아요
4/25(월) 3일차

1000kcal 이하 섭취는 안좋다고 했지만 일단은 초반에 맘 먹었을 때 빡씨게 달려보려구요.
맨날 밤에 술,야식 먹다가...ㅎ 몸 가벼워짐이 느껴져요.

다리 접질려서 운동 못하는게 아쉬워요.
아령이나 케틀벨 등으로 조금씩 하다가 필라테스, 걷기 등으로 운동 꾸준히 병행하려구요~

프사/닉네임 영역
  • 다욧아짐
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
4.26 화요일
0 47 윤이맘8

썸네일

+2
4.25 월요일
0 81 윤이맘8

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 윤이맘8
  • 04.26 10:16
  • 잘 하셨어요~~
    얼른회복하셔서 운동도 같이해요?!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글