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  • 여리하게살기·입문
  • 2022.05.02 08:29
05월 02일( 아침식사 287kcal)
아침(08:24)287kcal
탄수화물(7.8%) 25.27 / 324g
단백질(22.5%) 13.27 / 59g
지방(32.2%) 15.79/ 49g
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
청경채 무침
(1회분, 10g)
 15kcal
주먹밥
(1개, 50g)
 75kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
우유
(1컵, 160ml)
 104kcal
  • 여리하게살기
  • 4시 30분 이후로 먹지않기
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05월 02일( 점심식사 362kcal)
0 25 커브스486
05월 01일( 아침식사 189kcal)
0 53 카@elise0219

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