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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.05.06 05:42
05월 06일( 아침식사 316kcal)
아침(04:36)316kcal
탄수화물(14.5%) 48.79 / 337g
단백질(31.9%) 19.76 / 62g
지방(11.4%) 5.80/ 51g
어묵국
(1/2인분, 100g)
 60kcal
쌀밥
(1/4공기, 22g)
 32kcal
현미밥
(1/4공기, 12g)
 18kcal
우렁쌈장
(1/2컵, 96g)
 110kcal
잔멸치볶음
(1회, 10g)
 34kcal
참외
(1개, 200g)
 62kcal
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05월 05일( 저녁식사 66kcal)
0 163 gidska72
05월 05일( 저녁식사 283kcal)
0 77 카@callme9743

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