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05월 09일( 점심식사 355kcal)
점심(16:53)355kcal
탄수화물(14.5%) 43.63 / 300g
단백질(37.9%) 20.84 / 55g
지방(25.8%) 11.85/ 46g
현미밥
(1공기, 80g)
122kcal
고등어구이
(1토막, 50g)
133kcal
부추
(1회분, 40g)
12kcal
돌미나리
(1회분, 70g)
11kcal
양파
(1인분, 40g)
14kcal
청양고추
(1개, 9g)
5kcal
쌈장
(1종지, 22g)
40kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
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