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  • Krystal0·정석
  • 2022.05.11 20:48
Q.다이어트 포기하고 싶을 때 어떻게 하세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다여트 맘먹은지 두달정도 된거 같은데 포기하고 싶을때가 너무많아요ㅜㅜ 어떻게 해야할까요
다들 다여트포기하고싶을때 어케 극복하시나요?ㅠㅠ
  • Krystal0
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댓글 (12)

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댓글리스트

초보
  • 83@kwjkwj
  • 05.18 11:39
  • 하루에 100그램씩 줄여간다는 생각으로 매일 몸무게 재시면 되여
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다신
  • 눈웃음에이
  • 05.18 11:07
  • 저는 옷 하나를 선택해서 그 옷 핏이 얼마나 되는지 봐요 옷이 작아지면 다시 자극 받아요
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초보
  • 목표50kg가자
  • 06.07 22:18
  • 저도 이방법 하고 있어요..몸무게는 그대로 인데 안들어가던 바지가 들어가고 편하게 맞고 여유가 생기는게 신기하더라고요
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입문
  • piggggy
  • 05.16 17:59
  • 잠시 놓았다가 다시 맘잡고 무한반복 중이네요ㅠ
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초보
  • 버닝V
  • 05.15 22:34
  • 힘내세요
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정석
  • 보라은자
  • 05.14 12:39
  • 저도 한달되가는데 운동하기싫다거나 먹고싶은거 맘대로먹고싶어서 포기하고싶을때가 있었는데 매일 아침에 0.1kg이라도 몸무게가 줄어있다고 생각하면 그냥 하게되더라고요
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입문
  • 카@kimminwoo92
  • 05.14 09:06
  • 힘내세요
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입문
  • 카@kimminwoo92
  • 05.14 09:06
  • 힘내세요
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초보
  • 닉네임다있단다
  • 05.13 07:23
  • 다이어트 포기하고 싶을때는 속옷만 입고 거울을 봅니다...
    그럼 다시 자극되요.ㅋㅋㅋㅋ
    아직 멀었구나.
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초보
  • 으으으아아아
  • 05.12 13:58
  • 힘내세요
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