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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.05.15 10:11
05월 15일( 아침식사 179kcal)
아침(10:10)179kcal
탄수화물(6.7%) 22.65 / 337g
단백질(16.1%) 9.99 / 62g
지방(10.1%) 5.17/ 51g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
된장찌개
(1/4인분, 50g)
 44kcal
계란말이
(1/4회, 25g)
 48kcal
오이소박이
(1소접시, 30g)
 10kcal
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