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05월 16일(아침 149kcal)
사과는 1/4개만 먹기
아침(07:42)149kcal
탄수화물(5.5%) 18.91 / 341g
단백질(20.8%) 12.89 / 62g
지방(3.6%) 1.88/ 52g
사과
(1회, 100g)
57kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 52g)
55kcal
오이
(1개, 100g)
9kcal
오리엔탈드레싱
(1큰술, 15g)
28kcal
  • 똘빵잉
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