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  • 성공하린다·입문
  • 2022.05.16 09:24
05월 16일( 아침식사 252kcal)
방토 10개 훈제란 2개 낫또 1개 플레인요거트 100그람
아침(09:20)252kcal
탄수화물(4.5%) 14.96 / 334g
단백질(31.1%) 18.98 / 61g
지방(22.3%) 11.37/ 51g
구운란(훈제란)
(2개, 70g)
 90kcal
방울토마토
(10회, 130g)
 20kcal
[풀무원] 실의힘 매일아침 순생나또
(1회, 49g)
 75kcal
[빙그레] 요플레 플레인 화이트
(1회분, 100g)
 67kcal
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05월 16일( 점심식사 265kcal)
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05월 16일( 아침식사 111kcal)
0 51 jelmiin

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