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05월 16일( 운동 390kcal)
운동390kcal
팔굽혀펴기 (세트)
(6세트, 66회)
19kcal
이너싸이 머신
(6세트, 120회)
15kcal
힙으뜸 러닝
(, 30분)
200kcal
덤벨스쿼트
(6세트, 120회)
36kcal
덤벨프레스
(6세트, 120회)
48kcal
크런치
(4세트, 80회)
24kcal
힙업 브릿지
(6세트, 120회)
48kcal
  • 화이팅팅팅팅!!!
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