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05월 16일( 점심식사 392kcal)
점심(13:03)392kcal
탄수화물(20.3%) 65.84 / 325g
단백질(19.7%) 11.80 / 60g
지방(15.0%) 7.51/ 50g
잡곡밥
(3/4공기, 150g)
219kcal
고구마줄기무침(고구마순무침)
(1인분, 50g)
20kcal
오이지무침
(1회, 100g)
72kcal
해초샐러드
(1/2소접시, 51g)
33kcal
조기구이
(1/2토막, 36g)
48kcal
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