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타바타체험5일차

벌써 5일이 다 지나가네요..책을 받구 너무 설레였는데 식단조절이 잘되지를 않아서 오히려 몸무게는 늘었네요..ㅠㅠ
보시다시피 책엔 운동법이 너무 상세히 나와있어서 보구따라하기 쉬워서 좋았어요..근데 막상 해보니 넘~~어렵더라구요..ㅎㅎㅎ
남은기간동안 열씨미해서 타바타의 기적을 믿습니당~^^
다들..즐운동하시고 좋은꿈꾸세요^^
  • 다투바락☆
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