| 윗몸이르키기 (3세트, 60회) | 40kcal |
| 핵스쿼드 (3세트, 45회) | 42kcal |
| 랫풀다운 (3세트, 60회) | 18kcal |
| 만보걷기 (2세트, 25954회) | 845kcal |