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  • 뚱한나비·정석
  • 2022.05.20 23:23
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05월 20일 (음식 1079kcal, 운동 824kcal)

빈속에 사과2조각먹고 깜빡잠듬^♡^ 줄넘기 하는시간 놓쳐서 밤에 뜀~휴 힘들었당^^
리듬이 깨지니 아슬아슬함 그래도 미션 클리어~~

20151207 다이어리 일기상세

성공 712kcal
1079/ 1160 kcal
824/ 193 kcal
아침식사332kcal(30.77%)
[허벌라이프] 단백질쉐이크 민트초코릿맛
 180kcal
매일두유 99.89 식물성 단백질 설탕무첨가
 95kcal
사과
 57kcal
점심식사527kcal(48.84%)
사과
 57kcal
양파
 35kcal
오이
 19kcal
[노브랜드] 그릴 닭가슴살
 170kcal
{{나}}호르몬주스×2(두유3)
 246kcal
저녁식사220kcal(20.39%)
[허벌라이프] 단백질쉐이크 민트초코릿맛
 90kcal
양파볶음
 48kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
 82kcal
운동824kcal
에어로빅
 180kcal
만보걷기
 334kcal
플랭크
 0kcal
트라이셉 딥스
 2kcal
푸쉬업
 2kcal
마운틴 클라이머
 2kcal
점핑잭
 56kcal
버피테스트
 88kcal
줄넘기
 160kcal
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