view-top

  • 쁨이아빠·초보
  • 2022.05.23 11:45
Q.간식용 아몬드 갯수는 어느정도로 드시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 아몬드를 워낙 좋아하는데
다이어트 하시는분들보면 갯수를 딱 정해서 드시더라고요
어떤걸 기준으로 잡으시나요?
저는 한번에 10개정도 하루 한번~두번 정도 먹는편이긴합니다
  • 쁨이아빠
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

무릎에 무리 안가는 운동 뭐 있을까요?
0 53 마블링마켓
런닝머신과 만보계
2 86 도도킴이

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 핫바디가되자
  • 06.13 14:00
  • 저 요즘 하루에 백개도 먹나봐요ㅜ정말 고민입니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 7s7s
  • 05.27 03:48
  • 1회 권장량이 30g이라고 하더라구요. 전 그냥 매일 먹는건 아니고 먹게 되면 10~20알 정도 먹어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글