| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 두부 (1회, 80g) | 70kcal |
| 소불고기 (1인분, 40g) | 65kcal |
| 쌈채소 (1회, 114g) | 31kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 25g) | 16kcal |
| 취나물무침 (1/2인분, 25g) | 37kcal |
| 도라지무침 (1소접시, 20g) | 18kcal |
| 콩나물국 (1그릇, 70g) | 5kcal |
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