| 고등어구이 (1토막, 60g) | 160kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 100g) | 154kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 70g) | 23kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 15g) | 87kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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