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  • 건강yibbuni·초보
  • 2022.05.29 16:44
05월 29일( 저녁식사 613kcal)

저녁(16:41)613kcal
탄수화물(35.1%) 106.25 / 303g
단백질(50.0%) 27.50 / 55g
지방(23.7%) 10.92/ 46g
현미잡곡밥
(1회, 163g)
 257kcal
연근조림
(1회, 50g)
 48kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
양념치킨
(1조각, 70g)
 226kcal
망고
(1/2개, 100g)
 57kcal
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0 19 kim1969
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