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  • 아이린여우·입문
  • 2022.05.30 15:23
05월 25일 (음식 948kcal, 운동 1084kcal)
미국에서 살면서 이렇게 운동한지… 기억이 없다. 확찐자로 살았지만! 씨서스, African Mango 최고! 운동할때 덜 힘들고 윗배는 단시간에 좀 많이 빠진듯!!! ✌️✌️

20151207 다이어리 일기상세

성공 893kcal
948/ 908 kcal
1084/ 151 kcal
아침식사638kcal(67.30%)
제육볶음
 286kcal
꽁치김치찌개
 31kcal
현미밥
 321kcal
저녁식사221kcal(23.31%)
삶은 달걀
 68kcal
올리브
 21kcal
쇠고기장조림
 132kcal
야식89kcal(9.39%)
쇠고기장조림
 17kcal
올리브
 12kcal
Chobani zero sugar
 60kcal
운동1,084kcal
빠르게걷기
 315kcal
싸이클 실내자전거
 412kcal
필라테스
 357kcal
  • 아이린여우
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