| 소고기 양지 (1회, 100g) | 292kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| [풀무원] 국산 숙주 (1개, 350g) | 55kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |