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  • kim1969·입문
  • 2022.06.03 17:05
06월 03일( 오전간식 692kcal)
오전간식(16:56)692kcal
탄수화물(12.8%) 41.53 / 324g
단백질(66.6%) 39.27 / 59g
지방(27.2%) 13.60/ 50g
작은공기밥
(1회, 130g)
 190kcal
가지볶음
(1회, 100g)
 84kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
 19kcal
흰살생선구이
(1회, 151g)
 159kcal
고등어김치찌개
(1소접시, 102g)
 155kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
 7kcal
누룽지
(1인분, 20g)
 78kcal
  • kim1969
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06월 03일( 점심식사 558kcal)
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06월 03일( 저녁식사 217kcal)
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