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  • 카@hyunsugi33·입문
  • 2022.06.04 16:37
06월 04일( 아침식사 329kcal)
콩가루1잔, 아메리카노1잔,식빵반개,
아침(10:21)329kcal
탄수화물(10.6%) 34.29 / 322g
단백질(26.2%) 15.48 / 59g
지방(31.2%) 15.28/ 49g
[청은] 볶음콩 가루
(1회, 10g)
 45kcal
흑임자가루
(1회, 6g)
 34kcal
[서울우유] 나 100%
(1회분, 200ml)
 135kcal
식빵
(1쪽, 40g)
 111kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
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