| 회 (1회, 100g) | 110kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 초고추장 (1종지, 10g) | 21kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 메추리알 (2회분, 18g) | 30kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 27g) | 7kcal |
| 깻잎 (2장, 2g) | 0kcal |
| 상추 (1회분, 20g) | 3kcal |
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