| 코스트코빵 (1회분, 50g) | 120kcal |
| 방울토마토 (4개, 52g) | 8kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1/4인분, 25g) | 26kcal |
| 삶은 호박고구마 (1/2개, 25g) | 38kcal |
| 애호박전 (1소접시, 20g) | 18kcal |