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06월 10일( 아침식사 525kcal)
아침(21:30)525kcal
탄수화물(18.1%) 53.44 / 295g
단백질(44.2%) 23.89 / 54g
지방(55.3%) 24.89/ 45g
현미콩밥
(1공기, 100g)
154kcal
오리고기훈제
(1회, 90g)
309kcal
양파
(1인분, 50g)
17kcal
묵은지
(1회, 50g)
15kcal
레드 파프리카
(1개, 47g)
13kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
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