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  • 카@tjwjdgp1·입문
  • 2022.06.12 20:52
06월 12일( 저녁식사 366kcal)
저녁(20:50)366kcal
탄수화물(23.9%) 71.23 / 298g
단백질(18.9%) 10.41 / 55g
지방(9.8%) 4.41/ 45g
차조밥(쌀:조=9:1/식약처/대표)
(1공기, 200g)
 313kcal
고등어조림
(1/4토막, 37g)
 53kcal
  • 카@tjwjdgp1
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06월 12일( 저녁식사 360kcal)
0 172 -hs0221!@
06월 12일( 점심식사 490kcal)
0 220 -hs0221!@

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