view-top
  • 꾸준하면성공함ㅋ
  • 정석2022.06.17 18:5334 조회0 좋아요
6월 17일 - 24일차
아침 - 사과 1개 아몬드 6개
점심 - 밥 150g 닭가슴살스테이크 1개
저녁 - 밥 150g 닭가슴살스테이크 1개

유산소, 홈트레이닝 (웨이트) 완료

프사/닉네임 영역
  • 꾸준하면성공함ㅋ
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
1번째달 상반기 중간점검
1 97 영빅맨

썸네일

+4
불암산 실시간
2 46 영빅맨

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 영빅맨
  • 06.17 20:24
  • 닭가슴살 스테이크는 먹어봤는데 맛있던데요...ㅎ
    서너개는 먹을듯 하네요...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 꾸준하면성공함ㅋ
  • 06.17 21:15
  • 닭가슴살스테이크 드셔봤군요 ㅎㅎ 그나마 좀 덜질릴거에요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글