view-top

06월 17일( 점심식사 516kcal)
점심(20:42)516kcal
탄수화물(3.7%) 12.06 / 324g
단백질(36.1%) 21.31 / 59g
지방(43.5%) 21.73/ 50g
작은공기밥
(1회, 130g)
190kcal
묵은지고등어조림
(1인분, 154g)
237kcal
애호박나물
(1회, 30g)
11kcal
가지나물
(1소접시, 20g)
12kcal
두부부침
(1접시, 35g)
38kcal
콩나물무침
(1소접시, 30g)
14kcal
상추겉절이
(1인분, 30g)
14kcal
  • kim1969
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글