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  • choiaeun·초보
  • 2022.06.17 20:47
06월 17일 (음식 1739kcal, 운동 84kcal)

오늘 식단..
칼로리 오바 ㅋㅋ아우시
먹던양에 반 이상을 줄여도
칼로리 턱이 없네.
화이팅...

20151207 다이어리 일기상세

실패 316kcal
1739/1607 kcal
84/ 268< kcal
점심식사824kcal(47.38%)
현미보리밥
 316kcal
팽이버섯볶음
 116kcal
계란프라이
 178kcal
양상추샐러드
 120kcal
명란마요네즈
 94kcal
저녁식사915kcal(52.62%)
호밀식빵
 90kcal
상추
 18kcal
사과잼
 114kcal
[곰곰] 감자샐러드
 301kcal
캐슈넛
 392kcal
운동84kcal
동네공원 초급산타기.
산책 걷기
 84kcal
  • choiaeun
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탄수화물을 너무 줄이니까 에너지가 없네..
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