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03월 06일 (음식 882kcal, 운동 83kcal)
20160306

20151207 다이어리 일기상세

실패 1212kcal
882/800 kcal
83/ 1213< kcal
아침식사108kcal(12.24%)
차조밥 (1/4공기, 22g)
79kcal
콩나물국 (1/2인분, 233g)
20kcal
브로콜리 (1접시, 30g)
9kcal
오후간식236kcal(26.76%)
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
76kcal
[롯데제과] 메가톤 (1회분, 75g)
160kcal
저녁식사538kcal(61.00%)
엽기떡볶이 (1회, 200g)
418kcal
[남양] 성장두뇌면역 앞선 아이 우유 (1회분, 220ml)
120kcal
운동83kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
스쿼트(세트) (30회)
13kcal
와이드 스쿼트 (5분)
30kcal
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