스피닝이 이렇게 칼로리 소비가 많았던가요?
시작하는 단계라 아직 전 곡을 소화하진 못하지만 1달 후엔 모든 곡에 서서 탈 수 있기를ᆢ
스피닝 하며 육수 1리터는 뽑은듯요~ 덕분에 물 마시는 미션 가뿐히 성공했습니다!
분명 집에서 83.7이었는데 스피닝 하고 0.3는 것 실화입니꽈?
내일은 공복 몸무게 사진 꼭 찍기!
다이어트 한다고 스피닝 빡쎄게 하고
며느리 노릇 한다고 어머님 라이딩 해서 점심먹고
남편의 급 야근에ᆢ
여러가지 이벤트가 한꺼번에 오니 심신이 피로해졌나봐요
오늘 저녁에 잠들지 않는 아이들에게 짜증을 냈습니다~반성합니다
내일은 기분 좋은 마음으로 운동도 육아도 하리라 다짐해 봅니다