| 두부 (1회, 81g) | 71kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 42g) | 53kcal |
| 고사리볶음 (1소접시, 70g) | 56kcal |
| 오이 (1개, 83g) | 7kcal |
| 청포묵무침 (1소접시, 50g) | 29kcal |
| 시래기된장국 (1대접, 70g) | 37kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 100g) | 152kcal |
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