view-top

  • 1
06월 24일( 운동 757kcal)
줄넘기 1000개 . 실내싸이클 인터벌.
운동757kcal
줄넘기(시간)
(보통, 30분)
315kcal
싸이클 실내자전거
(보통, 63분)
315kcal
버피테스트
(3세트, 30회)
75kcal
스쿼트
(5세트, 50회)
12kcal
스트레칭
(보통으로, 10분)
40kcal
  • ank11
  • 식단지키기

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글