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06월 27일( 저녁식사 439kcal)
저녁(18:05)439kcal
탄수화물(17.1%) 57.28 / 334g
단백질(43.0%) 26.23 / 61g
지방(33.5%) 17.11/ 51g
[대신] 현미곤약밥
(1개, 150g)
120kcal
[동원] 참치캔
(1회, 100g)
210kcal
오이고추
(3개, 300g)
54kcal
된장
(1/2스푼, 14g)
28kcal
마이노멀 알룰로스
(1회, 10g)
1kcal
김 마른김구이
(2장, 2g)
6kcal
다진마늘
(2티스푼, 8g)
10kcal
참기름
(1회, 10g)
10kcal
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