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  • 골드독·초보
  • 2022.06.29 12:04
식단이 고민입니다
보충제 칼로리가 그리 높을줄 몰랐네요
  • 골드독
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지존
  • 의소
  • 06.29 20:24
  • 보충제가 생각보다 칼로리가 높죠. 그래도 부족한 단백질 채울땐 유용해서 전 자주 써먹어요. 매일 닭가슴만 먹을 순 없는 노릇이고... 두부나 달걀도 의외로 지방함량 탓에 칼로리가 높아서ㅠㅠ
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초보
  • 솔미미파레레
  • 06.29 15:26
  • 화이팅입니다!
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