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07월 01일( 아침식사 203kcal)
아침(18:31)203kcal
탄수화물(7.7%) 22.82 / 295g
단백질(30.5%) 16.49 / 54g
지방(11.9%) 5.36/ 45g
사과
(1회, 60g)
34kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
16kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
레드 파프리카
(1개, 57g)
16kcal
옐로우 파프리카
(1개, 47g)
11kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 80g)
11kcal
계란흰자
(1개, 32g)
17kcal
삶은 달걀
(1개, 60g)
81kcal
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