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03월 06일 (음식 743kcal)
20160306

20151207 다이어리 일기상세

점심식사318kcal(42.80%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
소갈비 양념 (1인분)
136kcal
냉이무침 (1/4인분)
5kcal
도라지무침 (1/4소접시, 23g)
21kcal
오후간식183kcal(24.63%)
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
[던킨도너츠]카푸치노 던카치노 (1회분, 450ml)
180kcal
저녁식사242kcal(32.57%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
양상추샐러드 (1소접시, 86g)
103kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
파프리카 (1/2회분, 50g)
10kcal
  • merilin
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