다이어트

자유게시판

날씬해보자!·입문
2016.03.06 22:25

이렇게 하면 얼마만큼 빠질까요..?

운동 3일차에요

하루에 운동

캐시 웜업
마일리복근운동
마일리 다리운동
캐시 안벅지
티파니허리운동
정아름 날씬허벅지
캐시 팔운동
강하나 하체

요렇게 하는데 얼마만큼 빠질까요?

아 그리고 하루에 한시간쯤 걸어요

6시 이후에 안먹구요

키 163 몸무게 55입니다

날씬해보자!
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

평생 다이어트 아자아자

1 78 HAPPYDIET

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글