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07월 03일( 아침식사 231kcal)
아침(19:55)231kcal
탄수화물(6.6%) 19.40 / 295g
단백질(34.8%) 18.77 / 54g
지방(21.4%) 9.65/ 45g
사과
(1회, 60g)
34kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 70g)
9kcal
데친 브로콜리
(1회, 40g)
13kcal
양배추찜
(1인분, 50g)
12kcal
삶은 달걀
(2개, 120g)
163kcal
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