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03월 06일 (음식 1588kcal, 운동 390kcal)
20160306

20151207 다이어리 일기상세

성공 87kcal
1588/ 1541 kcal
390/ 256 kcal
아침식사372kcal(23.43%)
[기린] 통단팥빵 (1회분, 75g)
215kcal
불가리스 포도 (1개, 150ml)
157kcal
점심식사994kcal(62.59%)
냉채족발 (1인분)
589kcal
쟁반막국수 (1인분, 246g)
405kcal
오후간식222kcal(13.98%)
딸기 (1개, 10g)
2kcal
[스타벅스] 바닐라라떼 (1톨, 355ml)
220kcal
운동390kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (10분)
70kcal
레그레이즈 (20분)
160kcal
사이드밴드 (20분)
160kcal
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