view-top

03월 07일 (음식 614kcal, 운동 420kcal)
20160307

20151207 다이어리 일기상세

성공 309kcal
614/ 800 kcal
420/ 297 kcal
아침식사74kcal(12.05%)
바나나 (1개, 80g)
74kcal
점심식사70kcal(11.40%)
닭가슴살 (1인분, 70g)
70kcal
오후간식375kcal(61.07%)
[성연식품] 검은콩두유 (1회, 195ml)
130kcal
[롯데] 프리미엄가나블랙초콜렛 (1낱개, 35g)
195kcal
프리고 라이트 스트링 치즈 (1회, 24g)
50kcal
저녁식사95kcal(15.47%)
방울토마토 (15개, 187g)
30kcal
액티비아 저지방 플레인 (1회분, 100g)
65kcal
운동420kcal
현대무용 (60분)
420kcal
  • 유우우우우림
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 집나갈바두기
  • 03.07 09:31
  • 식단에서 의지가느껴지네요ㅠ
    굿다이어트되세요^^
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글