view-top

07월 04일 19일차 (음식 942kcal, 운동 86kcal)
이번주는 식사량을 좀 줄여보려한다 잘 될까?

20151207 다이어리 일기상세

성공 638kcal
942/ 1793 kcal
86/ 299 kcal
점심식사271kcal(28.77%)
핫치킨샌드위치
271kcal
저녁식사671kcal(71.23%)
[자연루] 투데이 너트한줌 요거트
114kcal
돼지고기 목살
483kcal
생크림 카스테라
74kcal
운동86kcal
스쿼트
7kcal
플랭크
4kcal
크런치
12kcal
만보걷기
63kcal
  • 도전다시1일차
  • 목표6개월안에 10kg 빼기

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글