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03월 07일 (음식 815kcal, 운동 130kcal)
20160307

20151207 다이어리 일기상세

성공 7kcal
815/ 830 kcal
130/ 138 kcal
아침식사79kcal(9.69%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사543kcal(66.63%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
양배추샐러드 (1인분, 50g)
70kcal
(청정원)코울슬로드레싱 (1회분, 50g)
300kcal
대추토마토 (5개, 100g)
15kcal
저녁식사193kcal(23.68%)
[공차] 블랙밀크티 (1잔, 500ml)
193kcal
운동130kcal
플랭크 (5분)
30kcal
1세트 (0분)
100kcal
  • gracefully91
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