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07월 07일( 아침식사 332kcal)
아침(20:27)332kcal
탄수화물(11.9%) 35.10 / 295g
단백질(30.7%) 16.60 / 54g
지방(29.8%) 13.40/ 45g
현미콩밥
(1공기, 100g)
154kcal
계란프라이
(1개, 66g)
127kcal
오이
(1개, 70g)
6kcal
레드 파프리카
(1개, 47g)
13kcal
옐로우 파프리카
(1개, 37g)
9kcal
참기름
(1/2티스푼, 2g)
20kcal
간장
(1/2큰술, 7ml)
3kcal
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