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  • 소야므
  • 정석2022.07.06 23:3424 조회0 좋아요
두번째날이구나~
오늘은 12:30분에 식사를 시작했고, 저녁밥은 8시에 마쳤으니… 지금쯤 배가 고프구먼.. ㅋㅋㅋㅋ 운동은 스트레칭만 했고(여전히 스트레칭도 빡세네) 걷기만 왕복으로 한 시간했는데 정말 땀이 뻘뻘 났어.. 비만으로 인한 자동육수발사는 잠시나마 운동하는 기분이었다고나 할까.. 싸우나 마냥 뻘뻘흘리고 집에 와서 백숙에 담긴 닭찌찌살도 먹고 전복도 먹고… 앗 전복칼로리 추가 안했네! 하하하하 암튼 만족도 높은 식사를 하고 공복을 유지해봅니다. 내일은 운동데이! 화이팅 합니다. 다들 좋은꿈자리하삼~

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지존
  • 이생안망못망
  • 07.07 07:04
  • 걷기 한시간이 운동이지! 이 날씨에 ㅎㄷㄷ 물 꼭 마니 마시고잉
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정석
  • 소야므
  • 07.07 10:13
  • 밤새 비가 우왕~ 하고 쏟아졌구나 ㅎㅎ 오늘도 화이팅!
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