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  • 카@esther514514·초보
  • 2022.07.09 16:12
Q.질문
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
기초대사량보다 적게 칼로리 섭취할시 더 찐다는데 사실인가요?
  • 카@esther514514
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초보
  • 마지팬
  • 07.10 12:26
  • 네 기초대사량보다 적게 먹으면 몸이 기아상태라고 판단해서 섭취한 에너지를 지방으로 축적하고 잘 안빠지게 만듭니다
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