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07월 10일( 저녁식사 455kcal)
저녁(18:30)455kcal
탄수화물(18.6%) 54.32 / 292g
단백질(37.9%) 20.07 / 53g
지방(37.7%) 16.95/ 45g
[파리바게뜨] 호밀식빵
(1쪽, 90g)
225kcal
계란프라이
(1개, 56g)
108kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
사과
(1회, 40g)
22kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 70g)
9kcal
레드 파프리카
(1개, 37g)
10kcal
옐로우 파프리카
(1개, 37g)
9kcal
오이
(1개, 80g)
7kcal
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