view-top

07월 10일( 아침식사 494kcal)
아침(11:00)494kcal
탄수화물(21.7%) 73.01 / 337g
단백질(49.6%) 30.78 / 62g
지방(22.5%) 11.49/ 51g
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 150g)
246kcal
해조미 미역국수
(1봉, 180g)
22kcal
단호박찜
(1회, 100g)
66kcal
데친 브로콜리
(1회, 70g)
23kcal
[닭신] 닭가슴살 오리지널
(1팩, 50g)
52kcal
고사리나물
(1인분, 81g)
50kcal
아몬드
(5개, 5g)
35kcal
  • 멋찐두아들
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글