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  • 도전다시1일차·초보
  • 2022.07.10 23:38
07월 10일 25일차 (음식 1400kcal, 운동 147kcal)
일하는곳에서 많이 주워먹었다
자제한다며

20151207 다이어리 일기상세

성공 241kcal
1400/ 1793 kcal
147/ 299 kcal
아침식사118kcal(8.43%)
슬라이스 훈제연어
 98kcal
대추토마토
 20kcal
점심식사424kcal(30.29%)
빽다방 공공칠빵
 246kcal
빽다방 달콤아이스티
 178kcal
저녁식사858kcal(61.29%)
[교촌치킨] 라이스치킨
 581kcal
떡볶이
 151kcal
델몬트 망고 아이스크림
 126kcal
운동147kcal
스쿼트
 7kcal
플랭크
 8kcal
크런치
 12kcal
만보걷기
 120kcal
  • 도전다시1일차
  • 목표6개월안에 10kg 빼기
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