view-top

07월 11일( 저녁식사 176kcal)
저녁(18:02)176kcal
탄수화물(2.1%) 6.11 / 292g
단백질(48.2%) 25.54 / 53g
지방(11.3%) 5.10/ 45g
양상추
(1인분, 151g)
16kcal
상추
(1회분, 22g)
3kcal
청경채
(1접시, 19g)
2kcal
데친 브로콜리
(1회, 26g)
8kcal
소고기 우둔살
(1회분, 104g)
142kcal
오이
(1개, 59g)
5kcal
  • sun^^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글