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07월 12일( 저녁식사 368kcal)
저녁(17:24)368kcal
탄수화물(7.5%) 21.88 / 292g
단백질(104.0%) 55.10 / 53g
지방(13.6%) 6.13/ 45g
양상추
(1인분, 158g)
17kcal
콩나물무침
(1소접시, 36g)
17kcal
청경채
(1접시, 13g)
1kcal
데친 브로콜리
(1회, 12g)
3kcal
오이
(1개, 30g)
2kcal
소고기 우둔살
(1회분, 116g)
158kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 102g)
109kcal
깜빠뉴(대략)
(1회, 26g)
61kcal
  • sun^^
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